《極簡自律》讀後感

在《極簡自律》這本書(shū)中(zhōng)，有很多非常實用的技巧和幹貨。我(wǒ)(wǒ)印象最深刻的部分(fēn)就是車(chē)純純老師對時間管理的看法，她認爲時間管理就是管理好自己，甚至管理時間本身就是一(yī)個誤區。所以從管理自己入手，會讓我(wǒ)(wǒ)們對自己的人生(shēng)更有規劃。

車(chē)純純老師在《極簡自律》中(zhōng)寫到：所謂的時間管理大(dà)師，就是通過管理和調動自己的行爲，利用好時間，才能在有限的生(shēng)命中(zhōng)活出精彩人生(shēng)。而這點對我(wǒ)(wǒ)們同樣适用，我(wǒ)(wǒ)們不能掌控時間，但我(wǒ)(wǒ)們卻可以管理好自己的行爲、思想，開(kāi)展行動投入到自己的事業與生(shēng)活中(zhōng)，不斷對自己進行錘煉與雕琢，才能超越自我(wǒ)(wǒ)，找到适合自己的努力方向。

身爲高速監控員(yuán)，我(wǒ)(wǒ)深知(zhī)時間的重要性，也知(zhī)道管理自己的必要性。對高速監控員(yuán)來說，高速上的路況瞬息萬變，每一(yī)分(fēn)每一(yī)秒都至關重要。時間讓我(wǒ)(wǒ)感受到生(shēng)命的重量，也更加堅定了我(wǒ)(wǒ)管理好自己，時刻以最飽滿的精神狀态最堅定的初心意志(zhì)投入到工(gōng)作當中(zhōng)。所以在拜讀過《極簡自律》後，我(wǒ)(wǒ)開(kāi)始學着管理自己，不追求過于高大(dà)的目标，而是從身邊的點滴做起，每日堅持學習做好積累，不斷觀察自己在工(gōng)作中(zhōng)的狀态和不足之處，并嘗試尋找改進方法，在不斷的積累中(zhōng)獲得成長在持續的堅持中(zhōng)養成自律，這個過程漫長且充滿考驗，但也因此更讓我(wǒ)(wǒ)有堅持和努力的信念與決心。

時間一(yī)直往前推進，對我(wǒ)(wǒ)們來說，點滴時間都不應被浪費(fèi)和虛度，身處其中(zhōng)，必須積極調整自己的狀态，讓自己每一(yī)天都有進步和收獲，讓自己走在積極向上的人生(shēng)道路上。做好時間管理是通往自律的第一(yī)步，但自律也有自由，我(wǒ)(wǒ)們要把握好其中(zhōng)的尺度，既讓自己在舒适的範圍内一(yī)點點進步，也要給予自己目标和壓力，以積極的态度來看待自己的成長，才不會在堅持出現中(zhōng)斷的時候陷入迷茫和焦慮。高速監控員(yuán)的成長并非一(yī)蹴而就，這就要求我(wǒ)(wǒ)們做好長期奮戰的準備，而我(wǒ)(wǒ)們要堅信的，就是進步之後的自己更加适應崗位的要求，在熟悉的工(gōng)作環境中(zhōng)不斷提升的工(gōng)作質量和效率，會成爲我(wǒ)(wǒ)們應對未來風雨的底氣，這也是我(wǒ)(wǒ)們工(gōng)作的意義和價值所在。

極簡自律，管理好自己，才是真正的高效自律。